

Low IG, Low Gluten & Lactose
Low IG, Low Gluten & Lactose to specjalistyczna dieta pudełkowa oparta na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym, stworzona z myślą o stabilizacji poziomu glukozy we krwi i codziennym komforcie przy współistniejących nietolerancjach pokarmowych.
W ramach diety otrzymujesz 4 zbilansowane posiłki i starannie dobrane składniki wspierające Twój metabolizm.
Low IG, Low Gluten & Lactose jest dostępna jest w 4 wariantach kalorycznych : 1300, 1500, 1800, 2000 kcal
Dieta Low IG, Low Gluten & Lactose to rozwiązanie dla osób z insulinoopornością lub które chcą skutecznie kontrolować poziom glukozy we krwi i poprawić jakość swojej diety. Sprawdzi się również u osób ograniczających gluten i laktozę oraz tych, którzy chcą zmniejszyć spożycie słodyczy i zadbać o lepsze nawyki żywieniowe. Dieta nie jest odpowiednia dla osób z celiakią ani alergią na białka mleka krowiego.
Low IG, Low Gluten & Lactose pomaga utrzymać równy poziom glukozy we krwi, dzięki czemu unikasz nagłych spadków energii i napadów głodu. Wspiera redukcję masy ciała oraz ułatwia kontrolę apetytu, jednocześnie poprawiając koncentrację i produktywność. Odpowiednio dobrane składniki ograniczają wahania glikemii i są dostosowane do potrzeb osób z nietolerancjami pokarmowymi.
- Zafar MI, et al. Low-glycemic index diets as an intervention for diabetes: a systematic review and meta-analysis. 2019. PMID: 31374573.
- Gerontiti E, et al. The role of low glycemic index and load diets in medical nutrition therapy. 2024. PMC11519289.
- Facioni MS, et al. Nutritional management of lactose intolerance. 2020. PMID: 32590986.
- Deng Y, et al. Lactose Intolerance in Adults: Biological Mechanism and Dietary Management. 2015. PMID: 26393648.
- Drozdowska, H., & Kręgielska-Narożna, M. (2024). Niefarmakologiczne metody prewencji i leczenia cukrzycy typu 2 – modele żywieniowe. Forum Zaburzeń Metabolicznych, 15(3/4), 121.
- Zabawa, A., Wesołek-Leszczyńska, A., & Pastusiak-Zgolińska, K. (2025). Ocena wpływu diety o niskim indeksie glikemicznym na jakość życia pacjentek chorujących na otyłość z insulinoopornością. Forum Leczenia Otyłości, 16(3/4), 89.

