Dla fanów suszonych śliwek i odrobiny słodyczy mamy przepis na pyszny deser śliwkowy z dodatkiem czekolady lub słodki dodatek do śniadania. Zakochacie się w nim!

Deser śliwkowo-czekoladowy: przepis

Oto składniki na 2 porcje:

• 120 g borówek amerykańskich lub jagód,
• 12 suszonych śliwek kalifornijskich,
• 60 g twarogu,
• 150 ml kefiru,- średnie jabłko,
• 2 słodkie morele lub 1 brzoskwinia ciasteczkowa,
• 1,5 łyżki karobu (można zastąpić ciemnym kakao).

Wszystkie składniki deseru śliwkowo-czekoladowego dokładnie ze sobą miksujemy na w miarę gładką masę. Spożywamy od razu po przygotowaniu, ponieważ deser bardzo gęstnieje po odstaniu kilkunastu minut.

SMACZNEGO!

Sprawdź także inne nasze pomysły na desery, np. na budyń z kaszy jaglanej.

Zapraszamy do skorzystania z naszego kalkulatora BMR – dowiedz się, ile kalorii musisz przyswoić, aby dostarczyć odpowiedni poziom energii do Twojego organizmu.