Fit ciasteczka. Przepis na zdrowy i smaczny deser

Fit ciasteczka. Przepis na zdrowy i smaczny deser

Mamy dla Was przepis na fit ciasteczka! Ich przygotowanie zajmie Wam zaledwie 10 minut (nie wliczając czasu pieczenia). Grzech nie spróbować

Jak przygotować owsiane fit ciasteczka?

Składniki:

  • 20 dag płatków owsianych zwykłych (lub bardzo grubych otrąb),
  • 6 dag ksylitolu,
  • 1/3 szklanki chudego mleka,
  • 2 białka,
  • 2 łyżeczki cynamonu,
  • szczypta soli,
  • sok z jednej cytryny.

Sposób przygotowania:

Płatki łączymy z cynamonem i ksylitolem, następnie dodajemy mleko i sok z cytryny. Składniki dokładnie ze sobą mieszamy. Białka ze szczyptą soli ubijamy na sztywno, delikatnie przelewamy do płatków i łączymy łyżką.

Z masy formujemy płaskie ciasteczka i układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 175°C z termoobiegiem przez ok. 35 minut. Ciasteczka najlepiej smakują tego samego dnia.

Smacznego! 🙂

Wypróbujcie również przepis na mus owocowy oraz domowy krem a’la nutella!

Zamów