Przepis na czekoladowy koktajl fit. Zdrowe smoothie czekoladowo – bananowe

Przepis na czekoladowy koktajl fit. Zdrowe smoothie czekoladowo – bananowe

Za oknem coraz chłodniej, dlatego na poprawę humoru proponujemy Wam czekoladowy koktajl. Idealny na podwieczorek lub II śniadanie!

Jak przygotować zdrowe smoothie czekoladowo – bananowe?

Składniki:

  • jednego banana,
  • 160 g serka wiejskiego light,
  • 2 łyżeczki ciemnego, odtłuszczonego kakao,
  • szczyptę cynamonu,
  • ok. 60 ml mleka (ilość dostosujcie do konsystencji, jaką najbardziej lubicie),
  • opcjonalnie: miód dla dosłodzenia.

Sposób przygotowania:

Banana kroimy i miksujemy wraz z pozostałymi składnikami. Przystrajamy listkiem mięty lub plasterkami banana.

Smacznego! 🙂

Sprawdźcie również przepis na fit ciasteczka oraz przepis na dietetyczny sernik migdałowy!

Zamów