Dla fanów suszonych śliwek i odrobiny słodyczy mamy przepis na pyszny deser śliwkowy z dodatkiem czekolady lub słodki dodatek do śniadania. Zakochacie się w nim!
Deser śliwkowo-czekoladowy: przepis
Oto składniki na 2 porcje:
- 120 g borówek amerykańskich lub jagód,
- 12 suszonych śliwek kalifornijskich,
- 60 g twarogu,
- 150 ml kefiru,- średnie jabłko,
- 2 słodkie morele lub 1 brzoskwinia ciasteczkowa,
- 1,5 łyżki karobu (można zastąpić ciemnym kakao).
Wszystkie składniki deseru śliwkowo-czekoladowego dokładnie ze sobą miksujemy na w miarę gładką masę. Spożywamy od razu po przygotowaniu, ponieważ deser bardzo gęstnieje po odstaniu kilkunastu minut.
SMACZNEGO!
Sprawdź także inne nasze pomysły na desery, np. na budyń z kaszy jaglanej.
Zapraszamy do skorzystania z naszego kalkulatora BMR – dowiedz się, ile kalorii musisz przyswoić, aby dostarczyć odpowiedni poziom energii do Twojego organizmu.
